タスク・時間管理 タスクシュート100日チャレンジを完走したので学んだことを書き留めてみる（2）
▼前回の記事
前回はタスクシュート100日チャレンジを通して起こった私の変化について書きましたが、今回はその続きです。
「やらなくてもいいじゃん」って言われるとねぇ・・・
前回の記事で書いたように100日チャレンジ中はいろんな気づきを...
タスク・時間管理
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タスク・時間管理 タスクシュート100日チャレンジ第3期に引き続き参加しております
「タスクシュート100日チャレンジ第3期」参加しております
タスクシュートを使ってタスクの先送りゼロを目指す「100日チャレンジ」。
先日「第2期」を無事に終えることが出来たという記事を書きましたが、引き続いて2023年4月から始まった「...
タスク・時間管理 タスクシュート100日チャレンジを完走したので学んだことを書き留めてみる（1）
「タスクシュート100日チャレンジ第2期」完走しました
どうもこんにちは、misoです(・∀・)
もうすっかり時間が経ってしまったのですが、先日2023年3月に、タスクシュートを使った「先送りせずにすぐやる人に変わる 100日チャレンジ...
タスク・時間管理 デンタルフロスが続かない人へ。私はこうやったら習慣化できたよ
デンタルフロスって続けにくいよね
どうもこんにちは、misoです(・∀・)
突然ですがみなさん、
デンタルフロスってやってますか？？？
↓コレ
いわゆる糸ようじってやつです。
これ、「いざ習慣にしようとしてもなかなか続かないモ...
タスク・時間管理 「やるべきことが多すぎて時間がない！」というのは不安からくる錯覚なんですってよ
社会人9年目・新年度のできごと
どうもこんにちは、misoです(・∀・)
今日は4月1日、新年度の始まりです。
私は2013年に社会人になったので、もう学生終わって9年目なのか・・・と朝から戦慄しておりました。
まぁ当時思ってた「社...
タスク・時間管理 日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの歴史（４）
▼前回までのお話はこちら
・日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの歴史（１）
・日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの歴史（２）
・日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの...
タスク・時間管理 日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの歴史（３）
▼前回までのお話はこちら
日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの歴史（１）
日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの歴史（２）
私の日次レポートの書き方変遷シリーズ、第3話です。
前の分...
タスク・時間管理 日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの歴史（２）
こちらの記事からの続きです↓
前回の記事では、私の日次レポートの書き方がどのように変遷してきたか、2017年4月～9月までの実際の日記を振り返っていました。今回はその続き、2017年10月以降の書き方の紹介です。
2017年10月...
タスク・時間管理 日次レビューの書き方変遷！今のフォーマットに落ち着くまでの歴史（１）
日次レビューの過去のフォーマットを紹介します
どうもこんにちはmisoです(・∀・)
私は現在、毎日寝る前に一日の振り返りとして日次レビューを行っています。先日のブログ更新ではその日次レビューで書く日記のフォーマットをご紹介しました↓
...
タスク・時間管理 日次レビューの振り返り実例！気付きを気付きで終わらせないために。
とある日の日報に書いた「所感」について
昨日の記事では、私が毎晩の習慣にしている日次レビューの手順をご紹介しました↓
この時に実例として挙げたのが2019年4月25日の日報なのですが、その中の所感欄に私はこんなことを書いていました。...
タスク・時間管理 私の日次レビューのやり方を紹介します。今のところ9ヶ月この方法で続いているよ！
私は毎日寝る前に、一日の振り返りとして日次レビューを行っています。今回は私が実際に行っているレビューの手順をご紹介。
タスク・時間管理 途絶えていた日次レビュー(日記)の習慣を復活させてみました
※現在帰省中につきスマホからの更新です。よって見出しや文字装飾ありませんあしからず。後日リライトしまーす
先日、首と肩のコリをほぐすために毎日10分のヨガ習慣を始めたと書きました。
これと同時に、実はもう一つ始めた、というか再開した習慣が...
タスク・時間管理 日次レビューが続かない人は、Momentoでツイートをまとめて日記代わりにしてみるのもいいんじゃないかな
日次レビューが続かない、という悩み
みなさん、「日次レビュー」ってやってますか？
ざっくり言うと一日の振り返りのことなんですけど、今日はどんなことをして、どんなことを考えて、といったことを思い返して、改善できそうなところや目標への進捗を...
タスク・時間管理 1日の過ごし方の時間割を作ってみたら作業効率がアップするのは本当だった！実際にやってみて感じたメリット３つ。
本当だった！って別に疑ってたわけじゃないですよ、ええ(・∀・)
先日かのタスク管理の鬼（誉め言葉）であるjMatsuzakiさん(@jmatsuzaki)のお話で、「一日の過ごし方の計画を立てると効率的に時間が使えて◎」というのを聞い...
タスク・時間管理 jMatsuzakiさんの「タスクを5つに分類する管理術」を実践してみたので具体的なやり方を晒してみる
jMatsuzakiさんの「タスクを5つに分類する管理術」を実践してみた
私はブログ運営だけではなく、タスク管理や時間管理の方法についてもjMatsuzakiさん（@jmatsuzaki）の手法を参考にさせて頂いてます。
全てを完璧にマ...
タスク・時間管理 yPadをライフログとして活用する。購入して1ヶ月が経った私のyPad使用法を紹介します
yPad8を購入して1ヶ月が経ったので現時点での使用法を晒してみる
昨年末、2018年の予定・タスク管理のために、スケジュール表とガントチャートが一体になった「yPad 8」なるツールを購入しました。
右も左もわからないyPadビギ...
タスク・時間管理 来年のタスク・プロジェクト管理は「yPad8」を使うことにしました！普通の手帳と二刀流でいくよ
yPad8 を買ってみた！
「2018年は自己マネジメントを上げたい！脱・頑張りすぎ！脱・休み下手！」という目標を掲げて、いそいそと自分改革プロジェクト実施中のmisoです(｀・ω・´)
これを達成するためには、適切なタスク管理ができるツ...
タスク・時間管理 あなたが年始に立てた今年の目標を達成できない理由２つ
4月も残りあと一週間、2017年も早3分の1が過ぎようとしていますが（戦慄）、皆様いかがお過ごしでしょうか？
年始に立てた今年の目標は、順調に達成に向かっているでしょうか？
・・・あれ、あんまり進んでない？というか立てたこと自体頭か...
タスク・時間管理 私が毎日決まった時間に寝るようになって得られた3つのメリット
○つのメリット、というタイトルは人を惹きつけるときいて(・ω・)
みなさん、春になるとなんか知らんけどめちゃ眠くなる！といった経験、ありませんか？
夜ちゃんと寝てるはずなのに、朝ついつい二度寝してしまったり、昼間もそのまま眠気を引き...
タスク・時間管理 【Evernote】ごっちゃに溜まりまくっているノートを頑張って整理するぜプロジェクト
Evernoteがごちゃごちゃになってきた
タスクリストから読み物、気になるレシピやライフログまで、あらゆる情報を保管できるEvernote。
ただいま運営法改革プロジェクトが絶賛進行中です(・ω・´)
大学生の頃に興味を持って使い始め...