抑うつ はま中しょうごさん(@Surf_Fish)さんのブログに、自分の悩みがそっくりそのまま書いてあってびびった話
はま中しょうごさんのブログ「はまラボ」が涙なしに読めなかった
はい、というわけで、人様のブログを読んでダダ泣きするシリーズ第2弾でございます。
ちなみに第1弾はこちら。言わずと知れたjMatsuzakiさん(@jmatsuzaki)...
miso
抑うつ 
いい子症候群 「自己肯定感の低い人」「頑張りすぎる人」「いい子ちゃんな人」に捧げる、とある夜のつぶやき集
欝々としたつぶやきに思いのほか反響がありました
昨日、ちょっと夜中に久しぶりに鬱な思考スイッチが入ってしまいまして。
どうにもこうにも堪らなくなって、色んな人にお目汚し申し訳ないなーという罪悪感に苛まれつつもTwitterにバッと吐...
ブログを続けるコツ ドキュメンタリーとしてブログを書く。ブロガーjMatsuzakiさん直々の教え。
jMatsuzakiさんのブログ論！
2017年11月11日に開催された、ブロガーjMatsuzakiさん(@jmatsuzaki)のブログセミナー。
先日からそのセミナーに参加した旨、気づいたこと、得られたものなどをブログに綴っており...
読書 「自分に原因がある」と「自分が悪い」は違います。むやみやたらに自分を責めるのは止めよう
ジェームズ・アレン著、「原因と結果の法則」。
これまで2記事にわたって、この本を読んだ感想を書いてきました。
今日は更にもうひとつ、思ったことを。
自分に起こることはすべて自分の責任
この本では何度も、「自分の人生を作ってい...
読書 「原因と結果の法則」の印象に残ったフレーズ集
「原因と結果の法則」を読みました
先日、ジェームズ・アレン著「原因と結果の法則」を読みました。
率直に言って、読んでよかったなぁ、と思いました。なんだか元気づけられる文章というか、自分の現状と照らし合わせてみて納得する部分がとても多...
読書 ジェームズ・アレン「原因と結果の法則」を読んでみた！端的に言ってめちゃくちゃよかった。
「原因と結果の法則」を読みました
Amazonほしい物リストから届いた「原因と結果の法則」。
送っていただいた方、改めましてありがとうございました！(・∀・)
先日読み終わりましたので、読んだ感想をざっと書いてみたいと思います。
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心と体を整える 肩こりなどの身体の痛みは「センサー」である。大事なのは痛みを取ることではなく、痛みの原因を無視しないこと。
先日、肩こりを緩和すべく通っている整骨院の先生からいいお話が聞けました(･∀･)
それは、「身体に出る痛みはセンサーである」というもの。
痛みは「センサー」だから悪者じゃない
肩こりとか、腰の痛みとか、イヤですよね。私も長年の姿勢の影...
好きなことを見つける 自分の「好き」を見つけるには、行動し続けるしかない。その中で「好きの純度」を上げていこう。
先日、jMatsuzakiさん(@jmatsuzaki)の主催するブログセミナーに行ってきました！という記事を書きました。
そしてその時jMatsuzakiさんと同じく講師として登壇されていた新井玲央奈さんのお話が印象に残ったとい...
心と体を整える 「何もしない一日」を過ごしてみたら想像以上に体力が回復！頑張り屋さんほど意識してこういう日を作ろう。
頑張りすぎる人は自分の疲れに気付きにくい
頑張りすぎだよ、と言われる人は、大抵自分では頑張りすぎていることに気が付いていません。
私もそうです。頑張りすぎだよー、と言われても「そーかなー？(´・ω・｀)」と自覚がない。
でもタスクをこ...
ガーデニング ヒヤシンスの水耕栽培を始めました！育て方や自作ポットの作り方などご紹介。
ヒヤシンスの水栽培を始めてみました
こんにちは、misoです(・∀・)
この度、ずっと前からやってみたかったヒヤシンスの水耕栽培を始めてみました！
そういえば去年もこの秋～冬の時期は、カジイチゴだったりニンジンのヘタだったり、何かしら...
アクションを起こす ブログに書くのは「未完成の私」の文章でいい。弁護士・プロコーチ新井玲央奈さんのありがたいお話。
jMatsuzakiさんのブログセミナー懇親会にて
先日、jMatsuzakiさんの主催するブログセミナーに行ってきました！という記事を書きました。
そしてその時jMatsuzakiさんと同じく講師として登壇されていた新井玲央奈さん...
心と体を整える 自分が疲れた時に出る身体のサインを知っておこう。そしてそれが出た時は無理せず休もう。
夜行バス（とその他もろもろ）の疲れを引きずっています
先日、jMatsuzakiさんのブログセミナーに参加するために東京まで行ってきたのですが、その帰りに利用した夜行バスの疲れがなかなかに尾を引いているようです(´д｀)←
まだ20...
好きなことを見つける Doing(何をしたいか)より、Being(どう生きたいか)をまず考えよう。新井玲央奈さんのお話を聞いた感想。
jmatsuzakiさんのブログセミナーにて
先日、jMatsuzakiさんの主催するブログセミナーに行ってきました！という記事を書きました。
その時に、jさんと同じく講師として登壇されていた弁護士の新井玲央奈さんのお話がとっても印...
ブロガーつながり jMatsuzakiさんのブログセミナーに行ってきた！みんな、会いたい人には会いに行こうぜ。
jMatsuzakiさんのブログセミナーに行ってきました
昨日2017年11月11日、jMatsuzakiさん(@jmatsuzaki)の主催するブログ起業セミナーに行ってきました。
端的に言って、
めちゃくちゃよかった( ；...
覚えておきたい出来事 【2回目】Amazonほしい物リストから立て続けにプレゼントが届いて世界のやさしさに震えてる
Amazonほしい物リストの威力におののいてます
先日、Amazonでほしい物リストを作ってブログで公開してみました。
そして公開してからなんと2週間足らずでホントにプレゼントが届いてびっくり仰天したのがつい先週の話。
そして...
お金の管理 あることを意識しはじめてから、タダで物をもらう機会がめちゃくちゃ増えた不思議な話。-２
前編はこちら↓
ここ２、3週間のうちに、なぜかタダで色んなものを頂く機会が増え、最初はアメちゃん一個程度だったのが段々規模が大きくなり、ついには分厚い本や家電までゲットしてしまったというのが前回までのあらすじ。
実はあることを意...
お金の管理 あることを意識しはじめてから、タダで物をもらう機会がめちゃくちゃ増えた不思議な話。-１
あることを意識しだしてから、人から物をもらうことが増えた
最近、あることを意識しだしてから、異常なほどに「もらいもの」が多くなりました。
人から突然何かをプレゼントされたり、思ってもみなかったものが偶然手に入ったり。
何を意識したか、...
自己否定・自己肯定感 「頑張れない」のは悪いことじゃない。むしろ無理する前に心や体が止めてくれるようになったってことだよ
うつ状態を経験してから、頑張りがきかなくなりました
私が最初にうつ状態と診断されたのはもう4年ほど前のことで、そこから一度寛かいし、今現在はまた不調に落っこちそうギリギリのとこで踏ん張ってる（と思っているが今回は身体の症状が主なので多分実...
好きなことを見つける やりたいこととやりたくないこと。その奥にある自分の本心に思いを馳せてみよう
心理カウンセラー心屋仁之助さんのこちらのブログ記事。
いやーもうね、これすごーく大事なことが書かれています。
やりたくないこと、の正体を考えよ！
心屋仁之助さんと言えば、「やりたいことだけやる」「好きなことだけやる」を通して心を...
心と体を整える しいたけ占いの「巫女さん系列の人」は日記やブログを書くといいと思う
しいたけ占いについて書いた記事が・・・
以前「しいたけ占いのブログで紹介された『巫女さん系列の人』の特徴が当てはまりすぎて笑った」という記事を書いたことがあるんですが↓
これ、実は2017年11月現在、私のブログで一番PVが多い記事...