何の予定もない休日に朝から外出してみたら想像以上に心地よかった

心と体を整える

久しぶりに何の予定もない日に朝から外出してみた

今日は本当に久しぶりに、休みに朝からプライベートで外出する予定を入れてみました。

普段演奏の仕事がある日は昼過ぎ~夜に家を空けることになるので、朝は遅めに起きるし、家事やデスクワークで家に籠っていたら午前は終わってしまいます。ただ疲れが溜まっていると昼前まで寝てしまう日もしばしば・・・

まぁ最近は音楽に関係ない派遣バイトも結構詰めて入れているので朝から活動している日は若干増えているのですが、所詮「仕事のために」活動しているだけなので、自分の時間というわけではありません。

そんな私が今日、自分でもびっくりしましたが約半年ぶり(!)に「何の予定もない日に朝からぷらっと人に会いに行く」という予定を実行してみたのです。

まぁ、妹に借りてたものを返しに行くために電車で20分ほど揺られた、というだけなんですが(・ω・)

 

でもこれが、思いの外気持ちよくって・・・!!

朝からお日様を浴びて街を歩き回る爽快感

たまたま朝からお天気が良かったというのもありますが、お日様の下で駅のホームや近くのお店に寄り道しながらテクテク歩いているときの爽快感といったら。

あぁ、午前中のおさんぽって、こんなに気持ちのいいものだったんだ、と長らく忘れていた感覚を思い出しました。

しかも帰路についた時点でまだ朝の10時半。仕事で疲れている日はこの時間までベッドにいることだってあるのに、今日は一つ予定をこなしてもまだ10時半・・・!しかも午後も自分の好きなように使っていなんて・・・!!

あーおやすみってさいこー(´д`*)

いや、別に自分がめちゃくちゃ労働してるってわけではないしフルタイムで働く人に比べれば全然時間はある方だと思うんですけど、ちゃんと「休み時間を休み時間として過ごした」のが久しぶりな気がして。

私は良くない癖で、仕事以外の時間を自動的に「自分のやるべきことをこなす時間」にしちゃうので、たとえフリーな時間でもいつも頭フル回転で動きっぱなしなんですよね(´д`)ちゃんと休まっていない感じ。

それが今日は久しぶりになかった。本当に長らくぶりに、ちゃんと頭から休まっている気がしました。

今日から3日間は、自分のためにたっぷり時間を使えるようにしました

しかも今回私は、今日から3日間何の予定も入れず、自分のために3連休を確保してあげることに成功したんです!いやぁ過去の私グッジョブ!!

つまり、「一日中自分のやりたいことをしていい」日が、あと2日もある・・・!!

こんな心の余裕、一体いつから忘れてしまっていたのかわからないくらいです。それくらい自分に負荷をかけっぱなしだったことにもようやく気付いてちょっぴり反省したり。

ま、その「自分のやりたいこと」というのが、結局はタスクの整理だったりブログのメンテナンスだったりするわけなんですが(´-`)←

でもそういう「今までやろうやろうと思っていたのになかなか手を付けられなくて放置した結果ぐちゃぐちゃになってしまったもの」がストレスの原因でもあるわけで。それを少しでも綺麗に整えてあげることが、今の私にとって一番の気力の回復になると思っているので、これは大丈夫かなと思います。

あぁ、こんな風に何にも追われずゆったりした時間を過ごせる日をもっともっと増やしていきたいなぁ(´ω`)やっぱり私は、お金とか物質よりもそういう「余裕」に一番心惹かれるみたいです。

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