【日記】2018年5月21日

休みの次の日はどうしてもリズムが乱れる。

本当は休みの日にしっかりリフレッシュして、次の朝起きたらシャキシャキやることを進められるのが理想なんだけれども、どうも毎回上手くいかない。

上手くエンジンがかからないのだ。「もうちょっとゆっくりしたいなー」という気持ちが勝ってしまう。しかもそれで実際にもうちょっとゆっくりが出来てしまう自分のライフスタイル。誘惑に負けてしまう。

今日も朝にゴミ出しはしたものの、昼過ぎまで何もタスクが進まなかった。何もやる気が起きず、ベッドの上でゴロゴロして過ごした。ひたすらに眠かった。

別にゴロゴロしたくてしてるんじゃない。けどだからといって身体を起こすのも何だか億劫。あぁもどかしい。

ここで早く立て直さなきゃ！と焦ったら逆効果、というのもなんとなく頭によぎるけれども、じゃあどうすればいいんだよ、と気持ちの持っていき場所もなく。

ううん、明日こそは午前中からちゃんと活動しよう。出来ることから少しずつ立て直すしかない。