【日記】2018年5月16日

やべぇ。眠い。

ここ数か月間で史上最強くらいに眠い。

睡眠リズムが最近ズタボロ、という日記をこないだちょろっと書いたわけですけども、なかなかすぐには戻すのは難しいですね(´・ω・`)

起きる時間がどんどん後ろ倒しになって、昼夜逆転しかけているのが大変苦痛な件
睡眠リズムが狂って昼夜逆転しかけている今日この頃 えーと、タイトルの通りなんですけれども、最近睡眠リズムがボロボロであります(´・ω・`) 私は何時から何時まで寝たか、というのを毎日記録しているんですけど、残念ながらこの5月に入ってから...

早く寝たい、早く寝たい、と思いつつも、やり残したタスクや心配事があるとモロに睡眠の質が下がっちゃう性質なので、ついつい夜に無理して仕事すすめちゃったりするんですよね・・・

というか、それほどまでに緊急タスクをためてしまったり、色んな事に追われる状況になってしまっているという所が本質の問題なんだけども。

うー、なかなか上手くいきませんな。けどめげずに諦めずに、虎視眈々とジャンプアップ出来るタイミングを狙い続けるよ(`・ω・´)がんばれわたし!

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