おととい4月1日に今年度の目標についての記事を書きました。
今日の記事はそのおまけみたいな。というか、もともと1つの記事だったんですけど、言いたいことを一つの記事に詰め込みすぎるとわかりにくいし長くなってしまうので分けてみました。
タネまきばっかりしてた私
こちらの記事に本年度のやりたいこと、目標をつらつらと書いたんですが。
【参考→】今日はエイプリルフールですが上手くて面白い嘘がつけるような能力はないのでまじめに新年度の目標など語ります
ここでは今年は「育てる」年と位置付け、今までに「タネまき」として着手してきた色々な分野のことについて、一つ一つをより強固に、力強い取り組みにしていこう、という風に宣言しました。
で、これを書くときに過去数年はどんな過ごし方をしていたか振り返ってみたんです。私は毎月末にFacebookにその月がどんなだったか、翌月はどんな風に過ごしたいかという「近況報告」という名の月報を書いてるんですが、それを遡って読んでるうちにあることに気付きまして。
あれ？去年も同じようなこと書いてなかったっけ？(゜д゜)
読み返していると、なんか私「タネまいて」ばっかりだったんですよ。
大体のパターンとしては、現状はこれこれこういう感じで、先日こんなことを始めてみました、まだ始めたばかりなのでどうなるかわからないですが、じっくり取り組んで将来大きな収穫が得られるようにしたいです！
という内容。これ一つだけだったら別にいいんですけど、こういう内容が複数あるんです。しかも更に問題なのは、そのあとの「これだけ育ちました！」とか「収穫できました！」という投稿がない。
そうなんです。実はこんな風に目標を設定することや、やりたいことを決める、みたいなことは毎年やってはいたんですよ。けど肝心の、「じゃあどうやって育てていくのか？」という具体的な方法や、その後どうなったか、というレビューについては曖昧なままだったんですよ。
進みたいけど進みたくない
私は普段から「目標達成するのに必要なのはただ現実的な行動」という考えを持っています。
にもかかわらず、なぜこんなことになってたかというと、私どうも次のステージに進むことに恐怖や抵抗感を感じていたみたいで。
現状を変えるには何か行動を起こさないといけないんだけど、今までと違った場所や新しい人と関係を構築しないといけないのって結構労力がいるし、それがうまくいけばいいけど、そうなるとも限らないし。そういう越えなきゃいけないハードルのことに注意が向いてしまっていました。
それでも行動しなきゃ変わらないっていう自分の信念みたいなものは相変わらずだったので、結果私はどうしたかというと、「新しいことを始めてみる」という、いわば「進むことから意識をそらすための行動」を繰り返すようになってたんですね。
でもそんなことしてても、全体としてみたらあんまり進めてない。当たり前ですよね、新しいことを始めたら、今までにやってきたことへの力の配分は必然的に少なくなるんですから。でも自分は行動したつもりになってた。
そんな風に「自分は行動してる」という自己暗示をかけつつも、一方ではいつの間にか「現状維持のぬるま湯に浸っていたい」という甘えが生まれてて、自分にブレーキをかけていたんです。
これに気付いたときはかなり反省しましたし、普段から「行動が大事だ！」とか抜かしてる手前ここに書くのも恥ずかしいくらいなんですけど・・・(´д｀)この記事を読んでいただいた皆様の反面教師にしていただくために体張ります。ぐふぅ。
人間は現状維持をするためならなんだってやる
人間って、現状維持が何よりも大好きなんですよ。そのためにはどんなことだって犠牲にしてしまえます。気付かないうちに。
例えばよくあるのは、すごく矛盾してるんですけど、結婚したいと思ってるのに「本当に出来てしまったらどうしよう」という思いを同時に抱えてるパターン。
だってそんなことになったら自分の生活が変わってしまうかもしれないじゃないですか。働き方だって変わるし、下手したら住む場所や仕事も変えなくちゃいけない。周りの友人からの反応だって気になるし、付き合い方だって変わってしまうかもしれない。
そんなとき、「本当に望んでいること」よりも「その時に起こり得るリスクへの恐れ」の方を重視してしまい、自分の行動を制限してしまってる場合がよくあります。ほんと無意識に。これめっちゃ怖くないですか？(゜д゜)
現状維持するためなら、自分の望みだって平気で押さえつけちゃうんですよ？
めっちゃ怖くないですか？(゜д゜)←大事なことなので2回言いました
まとめ
というわけで、今日は現状維持バンザイな人間の習性についてお話したわけですが。
じゃあどうしたらそこを乗り越えられるか、っていうと、最終的には勇気だよ☆っていう身もふたもない話になっちゃうので、それだとなんか知らんけどがっかりされちゃいそうなので、まずはその恐れの正体に気付くことから。
なかなか達成できない夢や目標がある、なんか同じところをグルグルまわっている気がする・・・という方は一度自分に問いかけてみましょう。「自分は何をそんなに恐れているの？」ってね(・ω・)
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