自分に幸せを許可する

心と体を整える

クリスマスイブの朝はさわやかな冬晴れとなりました。

昨日までの強風が嘘のようです。

こないだね、本屋でふらふらっと立ち読みしててふと目に入った本があったんですが、

・・・題名忘れた・・・(´・ω・`)←

何故かいつも笑顔になる人・・・だったかな、そんなタイトル。でもPHP出版だったことだけはハッキリ覚えてる。なぜだ。

なんせいつも笑顔が素敵な人、ポジティブな人、一緒にいて元気をもらえる人の共通点は?その秘訣とは?みたいな特集本だったんですけど。

こういうちょっとした自己啓発ノウハウ本とか、名言を集めた本なんかに出会うと、私よくページルーレットをやるんですよ。

は?何それ?と思われた方、無理もないです。今しがた私が名付けたので。

なんてことはないです、バラバラーーっと無造作にページを繰り、パッと開いたページにある内容を読む。

そうやって偶然出逢った情報が、不思議と今の自分に必要な情報や知識だったりするんですよねー(・ω・)

シンクロニシティというか、セレンディピティというか、そういう類の奴です。結構すき。

たぶん自分で意識して探そうとしている情報とは全く違う角度から入ってくるモノなので、新鮮な気づきが得やすくなるんでしょうね。

さて、さっきの何故かいつも笑顔になる人・・・の本、ルーレットの結果はこうでした。

「自分は幸せになってもいい」という意識を持つ。

・・・(´д`)

幸せを怖がってる

いやでも、コレほんと「あぁぁぁー」ってなった(この文だけ読んだら頭悪い子みたいw)

そうなんですよね、自分に幸せを許可する、って私にとってはなかなかハードル高くて。

意識して前向きに考えようとするんですが、根の思考回路がネガティブなのでどうしても慎重になるし、起こってもいない悪いことを心配して不安になる癖がある(´д`)

なんかね、「こんな私が上手くいっていいんだろうか・・・ここで上手くいったらなんか後で悪いことが起こるんじゃないかな」って怖くなって自分でブレーキかけちゃう。そんなことしなくてもいいのにね(´・ω・`)

ある友達はこんな私とは真逆で「当たってもいない宝くじの使い道を考えてる」って言ってた。そうだよなぁ、その方が絶対楽しいし、引き寄せ的にもプラスだよなぁ。

私なんか旅行先のホテルとかで「今ここで地震とか起きたらどうしよう」とか考えちゃう。うん、まったく精神衛生上よろしくない。

その思考、ちょっと見習いたいわ(´・ω・`)

ま、とりあえず思考の改革はちょっとずつですね。目下は「起きてもいないことを心配しない」で行きます。

要は未来の不安じゃなくて、今の楽しみにちゃんと目を向ける、ということやな!(むりやりまとめ

というわけで今からクリスマスのお出かけ、ちゃんと満喫してきます(・∀・)ノ

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